안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갱년기는 여성의 생식 기능이 감소하는 시기로, 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 심리적 증상이 나타납니다. 주요 증상으로는 안면홍조, 발한, 불면증, 기분 변화, 질 건조증 등이 있습니다. 부부관계에도 영향을 줄 수 있는데, 특히 성욕 감소와 질 건조증으로 인한 불편함이 생길 수 있습니다. 대처 방법으로는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리가 중요하며, 심한 경우 호르몬 대체요법을 고려할 수 있습니다. 산부인과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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