여름에 땀이 많은 편인데 벌써부터 여름이 걱정이 되네요 땀이 덜날 수 있는 방법이 있을까요?

Question

여름엔 누구나 덥고 땀이 나지만 저는 유독

여름만되면 땀이 심한편이라..어떻게하면

땀이 덜나고 열을 빨리 내릴 수 있는지

궁금합니다

Answer 1

땀을 줄이려면 통풍이 잘되는 기능성 의류를 착용하고 카페인·매운 음식 섭취를 줄이는 것이 도움이 됩니다.
외출 전 미지근한 물로 샤워하고, 겨드랑이 등 국소 부위에는 의약외품 데오드란트나 땀억제제를 사용하는 방법이 효과적입니다.
일상에 지장이 클 정도라면 다한증 치료로 보톡스 주사나 이온영동 치료를 상담받아볼 수 있습니다.

Answer 2

온도를 낮춰주는 옷이 있습니다.

입기만 해도 온도를 낮춰주는 효과가 있는 옷들이 있습니다.

그런 옷들을 입으면 땀이 덜 나실 수 있습니다.

Answer 3

일단 샤워를 자주해서 몸의 온도를 낮추어야 합니다

그게 쉽게 할수 없으면 옷을 땀이 잘 배출될수 있는

기능성 재질로 만든것을 추천드립니다

Answer 4

저는 땀 억제를 위해 데오드란트나 통기가 잘 되는옷 입어요

여름 땀을 줄이려면 체온 관리와 땀 억제 습관이 중요합니다.

통풍이 잘되는 통기성 좋은 옷을 입고, 시원한 환경에서 생활하면 땀 배출을 최소화할 수 있습니다.

찬물 샤워, 손목·발목 등 혈관 부위 냉찜질으로 체온을 빠르게 낮추는 것도 효과적이에요.

Answer 5

땀이 많아서 여름이 오는것이

벌써부터 걱정이 되는군요

저도 날이풀리자 그말을 했더니 옆에서 그러네요 아직

봄도 안왔다고요 그런데 여름

생각하면 벌써부터 힘들어요

손선풍기 기본이구요 텀블러에 얼음물 갖고다니죠

손수건 챙기죠 되도록 햇빛을 피해서 다닙니다

저는 겨울이 더 좋습니다