옆머리 다운펌을 자주하니 각질이 떨어집니다.
안녕하세요? 요즘 다운펌 스타일이 유행을 하다보니 어느순간부터 옆머리에서 각질이 많이 떨어집니다.
각질 떨어지는 것 예방 방법과 두피를 다시 좋게하는 방법 그리고 다운펌을 하는 적당한 주기에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 요즘 다운펌은 많은 분들께서 선호하는 스타일링 옵션 중 하나로, 지속적으로 하다 보면 두피에 자극이 될 수 있습니다. 각질이 생기는 이유는 여러 가지일 수 있지만, 다운펌 약제에 대한 두피의 반응이나 두피 건조 등이 원인이 될 수 있습니다.
먼저, 각질을 예방하기 위해서는 두피를 청결하고 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 순한 성분의 샴푸를 사용하여 두피를 부드럽게 클렌징하고, 주기적으로 수분과 영양을 공급해주는 두피 전용 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 미지근한 물로 머리를 감고, 마지막에는 차가운 물로 헹궈주어 두피의 모공을 수축시키는 것도 도움이 됩니다.
두피 상태를 좋게 유지하기 위해서는 충분한 수면과 스트레스 관리도 중요하며, 균형 잡힌 식사를 통해 필수 영양소를 충분히 섭취하는 것이 바람직합니다. 비타민 B, 아연, 오메가-3 지방산 등이 도움이 될 수 있습니다.
다운펌을 하는 주기에 대해 권장 드리자면, 일반적으로 4주에서 6주 간격을 추천드립니다. 이렇게 하면 두피가 충분히 회복할 시간을 가질 수 있습니다. 만약 두피에 자극이 있거나 민감한 편이라면, 다운펌 주기를 더 늘리는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
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