강박관념을 가지고 살고있는것 같아요.

매일 매일 전쟁과 같이 바쁘게 살아서 그게 적응된건지 쉬는것을 잘 못하겠네요. 계속 먼가를 해야한다는 강박관념을 가지고 사는것 같아요. 이것도 일종의 정신병인가요? 조금 괴롭습니다.언젠간 넉다운이 될것 같아요.