고민상담
돈에 대한 강박이 생기면 어떻게 해야하나요?
에어컨을 틀려면 돈이 나가고 저에 대한 자기관리하려면 돈이 나가고 이래서 돈에 대한 강박이 생긴것 같아요 이건 어떻게 해결해야하나요?
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3개의 답변이 있어요!
운동으로 건강한 몸으로 돌아가입니다.돈에 강박이생기면 삶이피폐해질수있으니 어느정도는 놓고사는것이 좋습니다.불필요한 돈만아끼시면 됩니다.
돈에 대한생각을 긍정적으로 생각을 바꾸는 것이 좋으실것 같습니다.너무 돈에대해 억매여 있으면 삶의질이 나빠지고 살아야할 의미가 없어보입니다.
안녕하세요! 돈에 대한 강박이 생기면 정말 스트레스 받을 수 있죠. 우선, 예산을 세워서 지출을 계획적으로 관리해보는 건 어떨까요? 필요한 지출과 불필요한 지출을 구분해서 우선순위를 정하면 조금 마음이 편해질 거예요. 그리고 자기 관리나 에어컨 사용 같은 필수적인 지출은 너무 죄책감 가지지 말고, 적절히 사용하는 게 중요해요. 필요할 때는 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법이에요.
