고민상담
어떻게하면 무기력을 극복할 수 있을까요?
시험 앞두고 무기력해지고 의욕을 상실하게 됩니다. 어떻게하면 마지막까지 최선을 다할 수 있을까요? 제발 알려주세요!!!!!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풋풋한게7입니다.
무기력이라는 것은 삶의 목표가 명확하지않을때, 노력해도 되지 않을때라고 생각합니다. 삶의 활력소를 만드는 것이 필요합니다. 보상의 개념이라고 생각하시고 설정해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 든든한퓨마216입니다.
시험을 잘봐야 하는 목표가 있지 않으신가요??목표없는 노력은 정말 어렵습니다 목표를 높게 잡고 계속 상기 시켜주세요 하실수 있습니다
안녕하세요. 러블리한검은꼬리159입니다.
자신이 평소에 좋아하던 거나 취미를 해주고 조금이라도 자신만에 시간을 가져보거나 저는 개인적으로 노래를 듣거나 친구들이랑 힘든걸 털어가면서 극복하는거 같아요