어떻게하면 무기력을 극복할 수 있을까요?

Question

시험 앞두고 무기력해지고 의욕을 상실하게 됩니다. 어떻게하면 마지막까지 최선을 다할 수 있을까요? 제발 알려주세요!!!!!

Answer 1

안녕하세요. 풋풋한게7입니다.

무기력이라는 것은 삶의 목표가 명확하지않을때, 노력해도 되지 않을때라고 생각합니다. 삶의 활력소를 만드는 것이 필요합니다. 보상의 개념이라고 생각하시고 설정해보시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 든든한퓨마216입니다.

시험을 잘봐야 하는 목표가 있지 않으신가요??목표없는 노력은 정말 어렵습니다 목표를 높게 잡고 계속 상기 시켜주세요 하실수 있습니다

Answer 3

안녕하세요. 러블리한검은꼬리159입니다.

자신이 평소에 좋아하던 거나 취미를 해주고 조금이라도 자신만에 시간을 가져보거나 저는 개인적으로 노래를 듣거나 친구들이랑 힘든걸 털어가면서 극복하는거 같아요