안녕하세요. 김나영 의사입니다.
NK 세포 활성 수치는 면역 체계가 얼마나 활발히 작동하는지 나타내는 지표입니다. 하지만 개인차가 크고 사람마다 기본적으로 타고나는 면역 체계 수준이 다를 수 있어 단순히 수치만으로 동 나이대와 비교한 건강 상태나 예후를 판단하기 어렵습니다.
NK세포 활성수치는 나이나 생활습관, 스트레스, 수면, 영양 등 다양한 요인에 영향을 받으며 개별적으로 차이도 클 수 있습니다. 또 반복 측정을 통해 변화 경향을 보는 것이 단일 검사 수치를 보는 것보다 더 유의미할 수 있습니다. 한 번의 검사로 확정적으로 예후를 예측하기는 어렵습니다.
평소에 규칙적인 운동과 균형잡힌 식사, 충분한 수면 및 스트레스 관리로 면역력을 높이는 것이 도움이 되겠습니다.
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