의료상담
변이 토끼똥처럼 나오는데 뭔가요?
성별
여성
나이대
17
기저질환
없음
복용중인 약
없음
하루에 1-2회 변을 누는데 토끼똥처럼 나와요ㅠ
막 일주일씩 안 누는게 아니라
매일 매일 누긴하는데
이것도 변비의 증상 중 하나인가요?
과민성 대장증후군 때문일까요ㅠ
물 잘 안 마시고 요근래 들어서
식습관이 많이 불규칙해지긴 했어요ㅠ
운동도 잘 안 하고용,,
그리고 만약 변비라면
좋은 예방법 좀 알려주세요ㅠㅠ
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
변이 단단하게 나와서 고민스러우시군요. 식습관도, 운동도 변비를 유발할만한 상황이라면 변이 토끼똥처럼 나오는 것은 자연스러운 현상일 수 있습니다. 반대로 이것을 좋아지게 만들기 위해서는 식이섬유(채소)를 충분히 섭취해주셔야 하겠고 수분 섭취, 운동에도 신경써보시면 됩니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.