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참치캔24개,고기2.5키로,채소 500그람,소시지500그람 있는데 며칠 먹을까요?
참치캔24개,고기2.5키로,채소 500그람,소시지500그람 있는데 며칠 먹을까요? 혼자고 하루 보통 2~3끼 먹습니다.
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안녕하세요. 식사당 참치캔 한 캔 또는 고기 100g을 먹는다라고 가정했을 때 보름가랴 먹을 수 있는 양입니다. 하지만 채소의 양이 매우 적어서 건강한 식단을 꾸리기는 어려울 것 같습니다
참치캔 24개는 하루에 1개씩 먹으면 24일 동안 먹을 수 있어요. 고기 2.5kg는 약 10끼 정도 만들 수 있으니, 하루 2끼로 계산하면 5일 정도 먹을 수 있어요. 채소 500g은 여러 끼니에 나눠 먹으면 3~4끼 정도 가능해요. 소시지 500g도 비슷하게 3~4끼 정도 될 거예요. 이렇게 계산하면 대략 2주에서 3주 정도 먹을 수 있을 것 같아요.