추워질 때, 면연력을 높이는 방법 알려주세요?

Question

외출할때마다 집에 들어오면 몸살기운이 있네요

외출 안할 수도 없고 특히 요즘같이 추워질 때,

면역력을 확실히 올릴 수 있는 방법이 있다면

알려주세요 아마도 면연력 문제같기도 하네요

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저는 면연력을 끌어올릴수있는방법은 기초체력강화라고생각됩니다. 꾸준히 운동하시면 면연력올라갑니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.

겨울철 면역력을 높이려면 일단 잘 드셔야 됩니다 또 면역력에 좋은 생강차 같은 것을 꾸준히 드시면 좋을 것 같네요

오늘도 행복한 하루 되십시오

Answer 3

안녕하세요. 한가한곰돌이23입니다.

몸이 따듯해야 면역이 좋아집니다. 핫팩을 사용하시거나 옷을 여러벌입으세요. 그러면 감기도 금방낳습니다.