햇빛은 오전에 받고, 일정 시간 이후에는 피하라고 하더라구요. 이유가 뭘까요?

Question

햇빛은 오전에 받고, 일정 시간 이후에는 피하라고 하더라구요. 이유가 뭘까요?

그리고 오전 언제까지 햇빛을 받는게 나을까요? 아침에 나오니 햇살이 너무 좋아서요

Answer 1

안녕하세요. 머쓱한물개232입니다.

아침 햇빛은 비타민 D 생성에 도움이 되고 피부에 해로운 자외선은 오전보다 오후가 더 강해서 일정시간 이후엔 피하는게 좋습니다.