조기폐경의 의학적 원인은 무엇인가요?

안녕하세요.

​최근 생리주기가 너무 불안정해 조기폐경이 걱정되어 질문드립니다.

​조기폐경이 찾아오는 대표적인 원인들은 무엇이 있나요?

​또한 여성호르몬이 풍부한 식품을 섭취하는것으로

조기폐경 예방에 도움이될까요?

​스트레스가 원인이 될수도있나요?

​이상입니다.감사합니다.