형광등 바로 앞에서 일을 하다보니 눈이 많이 나빠지고 자주 건조 해서요. 안약을 넣어도 그때뿐이네요.눈에 좋은 음식 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 보윤이아빠입니다.
영양제로는 오메가 마그네슘이 있으며
식자재로는 블루베리 당근이 있습니다 블루베리와 당근은 익히지말고 생으로 드시길 권장드립니다
안녕하세요. 느긋한꾀꼬리288입니다.
시금치 좋다고 해요 시금치 생산하는곳 어르신들 눈 아주 좋다고해요 블루베리 등 베리류가 좋고요
