건강관리
식후에 소화 효소 먹고 어느정도 간격으로 건강보조제 먹어야 하나요?
식후 소화효소를 먹고 병원약이나 건강보조제를 먹을려고 하는데 어느정도 간격을 두고 먹어야 하는지 궁금합니다.
아니면 소화효소를 식전에 먹어도 되는지 제가 속이 예민한 편이라 속 쓰릴까봐 식후에 먹을려구요
소화효소는 엔자이메디카 다이제스트골드 제품입니다.
현명한 답변 부탁드릴께요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
소화효소와 다른 보조제는 30~ 50분 간격을 두시고, 속이 괜찮으면 소화 효소는 식전에도 드셔도 괜찮답니다.
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