생활
숨쉬는것과 눈깜빡이는것과 혀위치를 의식하게 되면 계속 신경쓰이는 이유가 뭘까요?
숨쉬는 것과 눈깜빡이는것과 혀위치를 의식하게 되는 이유가 뭘까요? 우리몸이 자동으로 컨트롤 하려 해주는데 그냥 하려고 해서 그런걸까요?
1개의 답변이 있어요!
숨쉬기, 눈 깜빡이기, 혀 위치와 같은 생리적 과정은 대부분 자동으로 조절되지만, 의식적으로 인식할 수 있는 경우도 많습니다. 숨쉬기와 눈 깜빡이기와 같은 기능은 자율 신경계에 의해 조절됩니다. 그러나 우리는 의식적으로 이 과정을 조절할 수 있습니다. 예를 들어, 깊게 숨 쉬거나 눈을 깜빡이지 않도록 의식할 수 있습니다.