여름이라 물을 많이 먹는데 머리가 아프고 어지러운 이유가 뭘까요?

Question

물을 하루에 4L를 마시는데 머리가 너무 아프네요. 이런 이유가 있나요? 물은 정수기로 매우 깨끗한 물인데 왜 물을 많이 마시면 사람이 두통이 생기고 머리가 아플까요?

Answer 1

답변드립니다. 무작정 물만 많이 마시면 체내 나트륨. 전해질 비율이 낮아져서 두통이나 일시적인 어지러움이 생길 수 있다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요

여름이라 물을 많이 먹는데 머리가 아프고 어지러운 이유가 무엇인지 궁금하신가보네요

혹시 차가운 물을 드시지는 않으셧는지요?

그리고 물을 먹을때 한번에 허겁지겁 드시지는 않으셧는지요?

Answer 3

물을 너무 많이 마셔서 그런거 아닐까요

소화액이 희석되어 음식물 소화에 어려움을 느낄수 있습니다.

수분도 적정해야 좋은거같아요