생활
운전을 할 때 환기를 자주 시켜야 잠이 안 오는 건가요?
요즘 날씨가 더워서 그런지 운전을 할 때 잠이 너무 심하게 오는데요. 혹시 운전을 할 때 창문을 열고 환기를 자주 시켜줘야 잠이 그나마 덜 오나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
밀폐된 공간에 장시간 있다보면 산소가 부족하여 신체또한 그에 맞게 활동을 줄이게 되어 있습니다.
운전을 장시간 할 경우 환기를 수시로 해주고 몸에 산소공급을 자주 해줘야 졸음방지에 도움이 됩니다.
예를 들자면, 바닷가에서 음식을 먹거나 술을 마시더라도 평상시보다 더 몸이 편하고 술도 덜 취한다는 느낌을 받으실겁니다. 이 또한 바닷가에 산소가 풍부하게 일어나는 바람이 있기 때문입니다