피임약 복용 후 체중증가 걱정되는데 어떡하죠?

Question

성별

여성

나이대

0

최근에 피임약을 복용하기 시작했는데, 체중이 늘어날까봐 걱정이 됩니다.

피임약 복용과 체중증가 사이에 실제로 연관성이 있나요?

혹시 피임약을 먹으면서도 체중 관리를 잘 하는 방법이 있을까요?

조언 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

피임약 복용시 호르몬 변화로 수분이 저류되어 부종.소화불량.체중증가가 나타날수 있습니다 저탄수화물 식단과 유산소운동 더 하세요

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

피임약과 체중 증가의 관계는 개인차가 있습니다. 일부 여성은 경미한 체중 증가를 경험할 수 있지만, 대부분의 경우 큰 변화는 없습니다. 체중 관리를 위해서는 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 수분을 충분히 섭취하고, 과도한 염분과 당분 섭취를 줄이세요. 또한 스트레스 관리도 중요합니다. 만약 체중 증가가 심각하거나 다른 부작용이 있다면 산부인과 전문의와 상담하여 다른 피임 방법을 고려해볼 수 있습니다. 정기적인 체크업을 통해 건강 상태를 모니터링하는 것도 좋습니다.

궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

체중증가의 경우 통계적으로 유의하지 않습니다

일시적으로 그럴 수는 있지만 대부분 1-2개월이내 호전이 됩니다