지금 불안이 너무 심한데 어떻게해야할까요...

Question

1학기때까지만해도 반친구들이랑 잘 지냈는데2학기되면서 6명이었는데 1명이 나락에가서 5명이되었어요 그러면서 2학기때부터 약간 듣는둥 마는둥 그러더라고요 그러다가 요즘은 딴반친구들도 약간 저를 무시하고 약간 소외하는거같더라고요..

중학교 2학년2학기인데 이런게 처음이라 너무 학교,학원가기가 너무 불안해요.. 어떻게해야할까요

Answer 1

안녕하세요 많이 힘드실 거 같습니다. 학창시절에 특히 중학교 사춘기가 겹치기 시작하면서 친구들과의 마찰이 많아지기도 하는데요. 우선 스스로 너무 친구에게 맞추기 보다는 무엇이 문제일까? 생각해보시는 게 좋을 거 같습니다. 그러한 일이 처음이라고 하신다면 무언가 친구들과 어긋나는 지점이 있으리라 생각됩니다. 잘 생각해 보시고 친구들과 더 자주 소통하시길 바라겠습니다.

Answer 2

지금 전학 간 친구 때문이 아니라 그냥 저를 무시하기 시작한 거면, 먼저 매달리지 말고 티 안 내는 게 나아요. 애들이 불안해하는 거 눈치채면 더 그래요.

중2 2학기면 이런 거 한 번씩 다 지나가요. 저도 그 또래 때 비슷하게 겪었는데 그때는 끝날 것 같지 않았거든요. 근데 한 학기 지나니까 자연스럽게 풀렸어요. 지금 당장은 그 5명 말고 다른 반 애들이나 학원 친구 쪽으로 눈 돌려보세요, 꼭 걔들이랑 다시 붙어야 하는 건 아니에요.

불안이 등교 자체를 막을 정도면 그건 혼자 참지 말고 부모님이나 학교 선생님한테 꼭 말하세요, 이건 저도 조심스러운 부분이라 혼자 판단하지 마시길요.

Answer 3

친구관계 너무 신경 쓰고 적극적으로 하지 않아야 불안하지 않는데 관계 신경 쓰다보니 그 친구들 안그러는데 혼자 느낄수 있습니다. 나는 잘못한건 없으면 나 자신 믿고 당당하게 앞으로 나가세요 질문자님 친구 관계를 신경 쓴다는 것을 친구들이 알고 있으면 오히려 이용해 먹을수도 있으니 그냥 중간정도 즉 그렇게 친한것도 그렇다고 먼것도 아닌 그정도 관계 유지하는게 좋지 않을까요? 내인생은 이세상 가장 중요하니 타인에게 맞추지 말고 나 자신 맞추는게 좋습니다.