약을 어떻게 챙겨먹어야 잘 먹었다 할까요?

Question

지금 영양보조제를 여러가지 챙겨먹고있는데 매달 부담하는 약값이 부담이 되네요ㅜㅜㅜㅜ

멀티비타민으로 하나 챙겨먹을까 하는데 좋은 멀티비타민만 먹는것보다 따로먹는게 좋을까요?ㅜㅜㅜㅡ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

지금 영양보조제를 여러가지 챙겨먹고있는데 매달 부담하는 약값이 부담이 되네요ㅜㅜㅜㅜ멀티비타민으로 하나 챙겨먹을까 하는데 좋은 멀티비타민만 먹는것보다 따로먹는게 좋을까요?ㅜㅜㅜㅡ지금 영양보조제를 여러가지 챙겨먹고있는데 매달 부담하는 약값이 부담이 되네요ㅜㅜㅜㅜ

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일반적인 비타민 미네랄 보충이 목적이라면 멀티비타민으로 하나 챙겨먹는게 좋고요

특정한 복용목적이 있다면 특정 비타민을 골라 따로먹는게 좋아요

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

멀티비타민은 항상 생각하셔야 할 게 해당 영양성분들로

결핍되어 질병에 걸리지 않을 정도의 함량이 들어가 있습니다

따라서 평소에 불편한 증상을 개선시켜주기엔 턱없이 부족한 함량이라

가격이 부담되신다면 설정하신 금액대에서 전문가와 상담하에

가성비 맞춰서 복용하심이 좋을 듯 합니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다