생활
축구공을 멀리 찰 때 특별한 기술이 필요한가요?
제가 조기 축구회를 하면서 골키퍼를 하는데요 그런데 축구공을 다른 키퍼처럼 멀리 차려고 하는데 멀리 날아가지 않아요 힘이 없는 거는 아닌데 특별한 기술이 필요한 건가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 매너있는밀잠자리17입니다.
공을 멀리 띄워 보내기 위해서는 공의 뒷면 4/3정도의 지점을 인스텝(발등)로 타격해 주는 것이 가장 효율적이라고 할 수 있습니다.또한 킥에는 중요한 포인트 3가지가 있습니다
1. 자세
@디딤발 끝 부분을 공의 앞부분과 일치하게 만든다/@공과의 거리는 한뼘 반정도로 둔다/ @디딤발 끝의 방향은 목표 방향을 향하게 둔다/
@차는 발은 발가락을 밑으로 내려 *발목을 고정해 준다
2. 임팩트
/@백스윙 부터 공을 타격하는 순간까지 시선을 공에서 때지않는다/@ 백스윙시 과하게 힘을 주지 않고 최소한의 힘으로 든다./@공을 타격하는 순간 스윙의 스피드를 순간적으로 향상한다
3.정확성
정확성은 목표한 곳에 거리 및 높이 볼의 스피드등 있고, 기본적으로 자세가 가장 기본이며 안정적인 자세를 연습을 통해 정확한 임팩트가 가능해 진다면 추후에 충분히 강력한 킥이 가능해 질 것입니다.
보다 자세한 설명은 글로는 쉽지 않고 유투브에 축구 킥강좌를 검색해 보는 것도 좋을 것 같습니다.
또한 실력 향상을 원하시면 인근은 축구클럽 등에 가입하여 코치님들에게 직접 배우는 것이 가장 효과적인 방법입니다~^^