약·영양제
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
마그네슘, 비타민B군이 겹치긴 하지만 같이 복용할 수 있는 조합입니다.
3가지 모두 식후 복용하셔야 흡수가 잘됩니다.
아침, 저녁으로 복용하시면 됩니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
복용이 가능한 정도이긴 합니다. 딱히 간이나 신장에 이상이 있는 사람이 아니라면요. 다만 설사가 있다면 산화마그네슘이라서 용량을 좀 낮출 필요는 있습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
위 영양제를 보니 젠빅 플러스와 네이쳐 메이드 2가지에서 마그네슘이 중복되는데 둘다 하루에 1회만 복용한다면 문제될게 없을것이라 사료됩니다. 따라서 둘 다 먹는 시간대를 달리하여 (예를 들어 젠빅 아침에 1알, 네이쳐 메이드를 저녁에 1알 먹는 식으로 복용) 복용하시면 되겠습니다. 혹여 드시다가 설사하시거나 하는 불편한 점이 있으면 둘 중 하나만 드시길 바랍니다. 그외 테아닌과 밀크씨슬도 같이 복용하셔도 무방합니다. 감사합니다.