역류성식도염은 치료가 안되나요?
역류성식도염으로 고생중인데 병원에서 처방해 준 약을 먹을 땐 괜찮다가 약을 안멱으면 다시 아프네요
음식 조절 외에는 특별한 치료가 없다는데 정말 그런가요? 그렇다면 음식 조절은 어떻게 해야 하나요?
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 최병관 의사입니다.
역류성 식도염이란 위-식도 사이 괄약근이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환으로 주로 흉부 작열감, 명치 끝 통증, 만성 기침을 일으킬 수 있으며 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 해당 질환에 대한 프로톤펌프 저해제와 같은 약을 복용 후 증상이 호전되는 경우 강력히 해당 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 또 역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.
또한 천천히 씹고 삼키거나 여러번 자주 나누어서 식사를 하거나 복압이 증가하지 않게 느슨한 옷을 입거나 운동을 하는 것이 증상 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 흡연과 비만 역시 증상을 악화시킬 수 있어 금연 및 체중 조절을 하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
역류성 식도염은 만성화 되기 쉬운 질환이며 생활 습관의 변화 및 꾸준한 관리를 통해서 상태를 호전시켜야 치료가 됩니다. 약물을 먹을 때에는 괜찮을 수 있지만 약물 복용을 통해서는 솔직히 근본적인 치료가 되기 어렵습니다. 음식을 조절하고 건강한 생활 습관을 유지하는 수밖에 없습니다. 역류성 식도염을 예방 및 관리하기 위해서는 다음과 같은 시도를 하는 것이 도움이 되겠습니다:
1) 건강한 체중을 유지한다.
2) 금연한다.
3) 수면 시 등 누워있을 경우 머리 부위를 높인다.
4) 식후에 눕는 습관을 버린다.
5) 식사를 할 때 천천히 하며 음식물을 충분히 씹어준다.
6) 위산의 역류를 유발하는 식음료를 피한다. 고탄수화물 및 고지방 음식 등을 피해야 하는데 대표적으로 패스트 푸드나 튀긴 음식 등이 있다.
7) 꽉 끼는 의류의 착용을 하지 않는다.
안녕하세요.
역류성 식도염의 경우, 재발을 잘 하며 이미 위식도괄약근 기능이 저하된 경우에는
증상이 나았다가도 과식이나 음주, 탄산 음료 등을 마시는 경우, 증상을 느낄 수 있습니다.
과식, 음주, 커피, 탄산 음료를 피하고 그럼에도 증상을 느끼는 경우에는 PPI 제제를 복용
하는 것이 좋을 것으로 보입니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
역류성 식도염 때문에 고민이시군요.
역류성식도염은 식도와 위 연결부위에 문제가 생겨 위의 내용물이 식도하부로 역류하는 현상이 만성적으로 반복되면서 발생하게 됩니다. 대표적인 증상이 밥을 먹고 (특히 과식 후) 바로 누웠을 경우 신물이 올라오고 명치부위에 타는 듯한 통증이 발생하는 것입니다.
역류성식도염을 만성적으로 방치하게 되면 식도 하부의 점막이 위점막으로 변성되는 바렛식도가 유발되며, 이는 전암성 병변이라 식도암의 위험성을 높힙니다. 때문에 역류성식도염을 가볍게 넘기지 마시고 소화기 내과에 가셔서 적절한 약물 치료와 함께 생활습관 개선을 하는 것이 좋습니다.
기름진 음식, 과식, 취침 직전의 음식 섭취, 카페인 음료, 탄산 음료 등은 질병을 악화시킬 수 있으므로 피하시는게 좋습니다. 특히 과식을 하거나, 식사 후 바로는 눕는 습관이 역류성 식도염에 아주 안좋습니다.
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