의료상담
치아가 자주 썩어서 고민입니다ㅠㅠ
안녕하세요. 평소에 사탕이나 탄산음료 등 단 것을 좋아해서 많이 먹는 편인데 치과에 갈 때마다 이가 5개 이상씩 썩었다고 하더라고요ㅠㅠ 양치는 하루에 3번씩 하려고 하는 편인데 왜 치아가 자주 썩는 걸까요? 양치를 3번씩 꼼꼼히 하더라도 단 거를 많이 먹으면 충치가 잘 생기나요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
치아우식증은 치열상태, 치아형태, 치아가 약한경우, 충치를 일으키는세균이 많은 경우 영향이 있습니다.
당분이 치아의 머무는 시간,형태가 중요합니다.
끈적한 만큼 치아에 잘 달라붙고 제거가 어려워 치아에 머무르는 시간이 길어집니다.
단음식을 섭취후 바로 양치를 해줍니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
원칙적으로 충치 가능성을 최대한 줄이기 위해서는 식후 5분 이내에 양치를 하셔야 합니다. 다만 단 음식을 자주 먹거나 식사 중간 중간에 먹게 되면 먹을때마다 양치를 할 수 없어 충치 가능성을 높일 수 밖에 없습니다. 특히 단당류 형태의 섭취는 충치로 바로 직결될 수 있으므로 최대한 식사 이후에는 음식을 드시지 않는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
탄산음료를 줄이시는게 좋습니다. 탄산음료는 치아를 썩게 하는것도 있지만 탄산때문에 치아를 부식시킬수도 있으니 식습관을 바꾸시는게 중요합니다.