아토피 및 접촉성 피부염 샤워 주기
안녕하세요 제가 아토피 및 만성 피부염으로 피부과를 여러군데 돌아본지 오래되었고 최근에 간 피부과에서 접촉성 피부염같다고하셔서, 샤워타올 쓰지말고 자극이 없게 물로만 씻고 보습잘하라고 하셔서 물로만 씻은지 2주정도 되었는데요 몸이 건조하니까 많이씻으면 안될거같아서 땀안흘리면 이틀에 한번씩 씻고 그러거든요 그런데 이게 이틀에 한번씩 씻으면 더 건조한 느낌이드는거같더라구요 그리고 처음에는 괜찮다가 요즘에 는 몸에 비듬같은 각질? 그니까 피부 각질이 벗겨지지는않는데 비듬처럼 각질이일어나고 로션(오일)바르고 바를때는 괜찮은데 좀 마르고나면 때처럼 밀리더라구요,,, 뭐가 문제인지 모르겠어요 그리고 몸은 괜찮은데 다리가 너무 건조하고 이유가 뭔지 궁금하구 어깨쪽에는 모공각화증은아닌데 모공각화증인데 빨간? 오돌토돌하게 또 올라오더라구요 ㅜㅜ 정리하자면
1. 물로만 씻으라고하셔서 자주씻으면 안될거라 생각이들어서 땀안흘리면 이틀에 한번씩 씻었는데 처음엔 괜찮다가 요즘엔 비듬처럼 각질이올라오는데 하루에 한번씩 씻어야하는지? 아니면 물로만 씻어서 그런건지 궁금합니다.
2. 비듬처럼 각질이 올라와서 그런지는 모르겠는데 크림이랑 오일 바르면 괜찮다가 마르고 다시 문질문질 거리면 때처럼 밀려나오는데 각질문제라 그런건지? 하루에 한번씩 씻으면 괜찮아질까요? 제가생각해도 샤워타올이랑 물로만 씻고 나서는 피부염 나는 횟수는 줄은 것 같긴 합니다. 확실히 자극이 문제가 되었던 것 같긴한데 어떻게 해야할까요?
3.어깨쪽에는 모공각화증은아닌데 모공각화증인데 빨간? 땀띠처럼 오돌토돌하게 올라오는데 물로만 씼어서 그런건지?
아니면 물로만 씻어도 자극이 될 수있는건지 궁금합니다.

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안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
물로만 샤워를 하면서 각질이 탈락되지 않아 발생하는 증상으로 보입니다.
병적인 상태가 아니므로 현재 상태를 유지해 보는 방향을 권장해드립니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.