관절수술을 한 사람에게 좋은 음식은?

관절수술을 최근에 한 사람에게 빠른 회복을 도와주는 좋은 음식에는 어떤것들이 있을까요? 그런 음식들이 있다면 추천좀 해주세요. 혹여나 피해야 할 음식들도 있다면 가르쳐주시면 감사하겠습니다!