갑자기 가슴이 답답하고 숨쉬기가 불편해요

Question

장과 위가 안좋아 약먹고있고요안그러다가 갑자기 숨쉬기가 답답한? 느낌이고 뭔가 맘처럼 숨이 잘 안쉬어지고요주먹으로 가슴을 치고 싶어요 뭔가 꽉 막힌거같은 느낌에 숨쉬는것도 얕게 쉬는느낌이들어요 입으로 쉬고싶고 그래요스트레스 많이 받아서 그런걸까요 심장질환일까요티알피정 레보프렌 트리메부틴 휴텍스파모티딘10밀리 락시러스캡슐 먹고있고요아침 점김약 먹었고 저녁약은 이제 먹으려고요점심약은 5시쯤 먹었습니다 늦은점심이라서요...저녁도 늦게먹게돼서 약 이제 먹어요약때문인가요?

최성훈 · Answer

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.심한 스트레스나 긴장 상태에서는 나도 모르게 호흡이 얕고 빨라지며, 이로 인해 가슴이 꽉 막힌 듯 답답하고 주먹으로 치고 싶을 만큼 숨이 잘 안 쉬어지는 증상이 발생할 수 있습니다.또한 평소 비염이 있으신 경우, 코로 숨쉬는 것이 불편해져 자신도 모르게 입으로 얕은 호흡을 하게 되면서 가슴 답답함이 더 가중될 수 있습니다.10대 연령층에서 심장질환으로 인해 갑자기 이러한 증상이 나타날 확률은 매우 낮으나, 가슴을 짓누르는 듯한 통증이 지속되거나 식은땀, 어지러움, 팔이나 턱 쪽으로 방사되는 통증이 동반된다면 주의 깊게 살펴야 합니다.현재 겪고 계신 꽉 막힌 느낌과 얕은 호흡은 극심한 스트레스나 불안, 그리고 위장 장애가 겹치면서 나타나는 일시적인 과호흡 및 흉부 압박감일 가능성이 더 높으므로 마음을 편안하게 가지고 코와 입으로 천천히 복식호흡(숨을 깊게 들이마시고 천천히 내쉬기)을 시도해 볼 것을 권합니다.