니트 세탁 및 보관 방법에 대해 궁금합니다.

니트를 구매해서 손빨래를 하면 그래도 수축이 심하지 않은데 세탁기를 사용해서 빨래를 하면 수축이 엄청 심하더라고요.. 세탁시 수축되지 않는 방법과 평소 보관법에 대해 알려주세요