아기 방이 더우면 안 좋은 점이 뭐가 있나요?

Question

8개월 아기인데.. 에어컨이 고장나서 현재 집 온도가 27도~30도, 습도는 55%~65% 정도가 되는데, 이 정도 온도면 아기한테 많이 안 좋을까요?

혹시 어떤 점이 안 좋은지 알려주시면 좋겠습니다.

Answer 1

아이가 깊은 수면에 들기가 쉽지 않을 수 있습니다.

깊은 수면에 들지 못하면 아이가 컨디션이 좋지 못하고 보챌 수 있습니다.

실내온도는 24~26도, 습도는 50%가 적당하다고 합니다.

선풍기로 공기라도 시원할 수 있도록 해주면 도움이 될 것 같습니다.

Answer 2

우리도 습도와 온도가 높아도 잠을 쉽게 이루지 못하듯 아기 역시도 마찬가지 입니다.

즉, 방이 더우면 성인들도 잠을 잘 못자듯 아이 역시도 방이 더우면 잠을 잘 이루지 못합니다.

적당히 방의 온도와 습도가 신선하고 쾌적해야 숙면을 잘 취할 수 있습니다.

여름철 아기 방 온도는 24~25도, 습도는 50 ~60%로 유지해 주세요.

Answer 3

아기 방이 더울 경우에는 우리 아이들에게는 열이 많기 때문에 태열로 인한 피부 트러블 및 잠을 잘 자지 못할 수 있으니 조심하시는게 좋겠습니다.

Answer 4

아기체온은 어른들이 생각하는 것보다 훨씬 높습니다. 그렇기 때문에 어른이 생각하는 시원한 함보다는 훨씬 선선한게 아기 입장에서는 시원다고 느낀다고 합니다. 또한 아기는 속싸개를 하고있고 꽁꽁 싸매고 있기 때문에 방 안의 기온이 조금이라도 올라가게 되면 땀띠가 날 수 있고 태열이 올라올 수 있어 아이의 건강에 문제가 생길수도 있습니다.

Answer 5

아기는 열 조절 능력이 미숙하고 온도가 높은 편 입니다. 이는 어른들보다 자율신경계가 미숙하기 때문인데요. 평소에도 체온이 높은 편인데 주변 온도까지 높으면 아이는 땀띠가 날 수 있고 답답해 할 수 있습니다.

Answer 6

아기가 잠을 제대로 못 잘 확률이 높습니다.

그리고 목덜미에 땀띠가 생길수도 있구요

자라나는 아이에게 깊은 수면에 취하지 못하면 성장에도 지장이 생깁니다.