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건강 수명에 영향을 미치는 것들은 무엇이 있을까요?
건강 수명은 고혈압 등등의 건강 이슈로 인해 달라질 수 있다고 합니다.모든 것이 생물학적으로 타고나지만 일부는 관리 가능하며, 이를 통해 노화 시계의 속도를 줄이는 방법을 찾아야 한다는데요, 건강 수명에 영향을 미치는 것들은 무엇이 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 도로밍입니다.
체중과 체형, 식습관, 운동 습관, 기억력 증진을 위한 두뇌 활동, 영양 상태 등 종합적으로 건강 수명에 영향을 미칠 수 있으니 다양한 측면에서 건강 증진을 위한 노력이 필요합니다.