의료상담

속이 더부륵 할 때 탄산음료가 효과가 있다?

성별

남성

나이대

10대

속이 더부륵하고 소화가 안되연 탄산음료를 마시고 나면 좀 뚫린 듯한 느낌이 드는덕요. 이것은 느낌적 느낌인가요? 아님 의학적으로 맞는 말인가요?

1개의 답변이 있어요!

  • 느낌이 틀린 건 아닌데, 의학적으로는 좀 복잡합니다.

    탄산음료를 마시면 이산화탄소 기포가 위 안에서 압력을 높이고, 그게 트림으로 배출되면서 일시적으로 위 팽만감이 해소되는 느낌이 납니다. 실제로 가스가 빠져나가는 거니까 "뚫린 느낌"은 생리적으로 근거가 있습니다.

    문제는 그게 전부라는 겁니다. 탄산음료 자체가 소화를 촉진하거나 위장 운동을 개선하지는 않습니다. 오히려 탄산이 하부식도괄약근(lower esophageal sphincter)을 일시적으로 이완시켜서 역류를 유발하기도 하고, 당분이 높은 음료라면 위 배출을 지연시켜 더부룩함이 도로 돌아오는 경우도 있습니다. 트림으로 가스는 나갔지만 근본 원인은 그대로인 거죠.

    소화가 안 될 때 실질적으로 도움이 되는 건 따뜻한 물이나 소화효소 계열 소화제, 가벼운 보행입니다. 탄산음료는 일시적 위안은 되지만 습관적으로 쓰면 오히려 위장에 부담이 쌓입니다.

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