어두운곳에서 휴대폰 보면 눈이 나빠지는게 맞나요?

Question

성별

남성

나이대

30

어두운 곳에서 휴대폰이나 태블릿 등 밝은 불빛을 보면 눈이 나빠지는 것이 정말 맞나요? 누구는 속설이라고 하고 누구는 정말 그렇다고 하네요

Answer 1

어두운 환경 자체의 문제보다는 어두운 곳이라서 전자 기기를 가까이에서 보게 되는 것이 문제가 되는 겁니다. 물론 어두운 곳에서 보는 것 자체가 눈의 피로도 매우 높기도 하구요. 중요한 것은 최대한 멀리보는 것이고, 가급적 어두운 곳에서 오랜 시간 전자기기를 보는 것은 '안구건조'와 '눈의 피로'에 좋지 않으니 피하시는 것을 권유드립니다.