하루에 온열환자가 50명이상 나온다고 하는데요, 이 더운 여름에 특히 나이든사람 어떻게 대비해야 하나요?

Question

장마철인데 비는 오지않고 날씨가 너무 더워서 하루에 온열환자 가 50명이상 나오고 있다고 하는데요, 특히 나이든 사람들이 이더위에 어떻게 대처해야 하나요?

Answer 1

장마가 점점 물러 가면서 이제 무더운 여름 더위가 몰려 오고 있습니다. 이처럼 더운 날씨에는 나이드신 분들 되도록이면 외출을 자제하시고 날씨가 어느 정도 떨어 지는 오후 늦게 외출을 하시는걸 권장 드립니다.

Answer 2

온열 환자 예방을 위해 어르신들은 기온이 높은 낮에는 외출을 자제 해야 합니다. 충분히 물을 많이 마시고 외부에서의 작업도 최대한 하지 않고 시원한 그늘에서 지내는 것이 중요 합니다.

Answer 3

나이든 분들은 수분을 자주 섭취하고 무리한 외출을 피하며 시원한 장소에서 휴식하는 게 중요합니다.

가벼운 옷차림과 통풍이 잘되는 환경을 유지하고 더운 시간대 외출을 피하는 것이 좋습니다.

또한 주변에서 이상 증상이 보이면 즉시 응급조치를 하고 병원 방운을 권해야 합니다.

Answer 4

안녕하세요~석산화입니다~

에어컨 선풍기 그늘 등 시원한 곳에서 지내시고 샤워를 자주 하고 헐렁하고 밝은색의 가벼운 옷을 입고 모자 양산 선글라스 등으로 햇볕을 차단하는게 좋습니다. 그리고 갈증이 없어도 정기적으로 물을 마시고 야외 활동이나 운동 작업을 피하고 반드시 실내나 그늘에서 휴식하는게 좋습니다. 혼자 사는 어르신은 가족이나 이웃과 자주 연락해서 건강상태를 확인하는게 중요합니다.

Answer 5

안녕하세요.

아무래도 연세가 많으신 분들은 왠만하면 집에 계시는게 가장 좋을듯 해요.

아니면 가까운 주민센터에 방문하셔서 다양한 활동도 있다보니 가시는게 좋을듯 합니다.거기는 에어컨을 틀어줘서요~ 얼음도 제공하는 제빙기가 따로 있기도 합니다.

Answer 6

방법이 없습니다.

이건 뻔한 답밖에 없어요.

되도록 야외활동을 피하고 주기적으로 그늘진곳이나 에어컨등이 구비된 카페등에서 쉬어가면서 활동을 이어나가는것이 최선입니다.

물도 많이 마셔주면 좋겠지요.

가장 좋은것은 외출을 안하는것이 최선이고요.