혈액검사 전날과 당일 물 많이 먹으면 요산수치를 좀 떨어뜨릴수 있는지 궁금합니다. 또 요산수치를 줄이기 위해서 어떤 음식이 효과적인지 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
혈액 검사 전날과 당일에는 물을 많이 마시는 것은 요산 수치을 낮출수 있어요
이게 결국 요산을 많이 배출? 하게하고
희석을 시켜 주기 때문이죠
채소들도 많이 도와 줘요