열사병을 예방하려면 어떤 조취를 취해야 할까요?

Question

반갑습니다^^ 한가로운 오후입니다.

요즘 같은 폭염에서는 열사병으로 사망하는 일까지 발생하고 있는데요

열사병을 예방하려면 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

저더 토목회사에서 현장근무라 야외에서 근무하는데 근무특성상 뜨거운 시간에 일을 안힐수도 없고 일하면서 포카리스웨트를 많이 마셔요 전에 어떤 의사가 더위에 좋다거 해서 먹기 시작했는데 매해 야름마다 잘 버티고 있어요

Answer 2

최근 정말 폭염이 연일 지속되면서 열사병이 걱정되는데

이를 예방하기 위해선 주기적으로 물을 마셔서 수분을 보충하시고

가능한 그늘에서 활동하셔야 하며

또한, 최대한 1시간 활동하시면 10-15분은 쉬셔야지

열사병을 예방할 수 있다고 합니다.

Answer 3

열사병을 예방하는것은 간단합니다 최대한 야외활동을 자제하시고 물 자주마시고 그늘에서 쉬면서 야외활동을 하셔야합니다 그리고 최대한 밖에서 무언가를하지마세요

Answer 4

아무래도 50분 근무 후 10분은 쉬셔야 합니다. 그리고 물을 자주 마시고 일터에서는 염분도 많이 섭취를 해주셔야 합니다. 참고하세요