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정형외과

대견한기린290

대견한기린290

엄지발가락을 다쳐서 반깁스를 했는데

성별

남성

나이대

30

기저질환

없음

복용중인 약

없음

엄지발가락을 다쳐서 반깁스를 했는데(발가락 골절) 발뒷꿈치로만 걷는게 좋나요? 그리고 샤워하고 싶은데 잠깐 풀어도 되나요? 되도록 샤워안하는게 좋은가요? 운동은 상체운동 해도 되나요? 사람많은 행사장 가고싶은데 앉는 의자 들고 가도 되나요

1개의 답변이 있어요!

  • 송진영 물리치료사

    송진영 물리치료사

    보건복지부

    ∙

    안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.


    발뒷꿈치로 걷는 것은 괜찮지만 되도록 체중 부하를 줄이는 것이 좋습니다. 샤워 시 깁스 부위가 젖지 않도록 비닐 씌우고 짧게 하는 것을 권합니다. 상체 운동은 무리 없으나 하체 충격 운동은 피하세요 행사장 참석은 가능하지만 이동 충격 주의하며 휴식 할 자리 준비가 필요합니다!