술먹고 빨갛게 변하는거에 대한 질문.

Question

성별

남성

나이대

20

안녕하세요 저는 술을 마시면 남들보다는 좀 더 빨리 얼굴이 좀 붉게 올라오는거 같아요. 이런 사람이면 술을 많이 마시면 안좋다고 하더라고요. 그래서 저는 한달에 1~2번 마시는데 이정도는 괜찮을까요? 마셔도 과음은 안하고 기분좋을정도로만 마십니다. 평상시에 논알콜 0.00을 마시는데 이건 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

네 말씀하신 것처럼 얼굴이 빨리 붉어지시는 분들은 보통 간에서 알데히드를 분해하는 능력이 낮은 경우가 많아요. 한 달에 1-2번 정도 과하지 않게 마시는 건 크게 문제되진 않을 것 같네요. 논알콜 맥주는 알콜 성분이 거의 없어서 마음껏 드셔도 괜찮구요. 다만 술 마실 때는 먼저 식사하시고, 천천히 마시면서 자주 물을 드시는게 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

얼굴이 쉽게 붉어지는 경우는 보통 알코올 분해 효소가 부족해 대사가 더뎌서 나타납니다. 이 경우 술을 많이 마시면 알코올이 체내에 축적되며 건강에 해로울 수 있으므로 주의가 필요합니다. 한 달에 1~2번 기분 좋을 정도로만 마신다면 과음하지 않고 적당한 수준에서 음주를 즐기는 것은 건강에 큰 문제를 일으키지 않을 가능성이 큽니다. 다만 몸의 반응을 살피며 음주량을 조절하는 것이 좋습니다. 얼굴이 붉어지며 두통, 메스꺼움, 심한 어지러움이 동반된다면 더 줄이거나 피하는 것이 좋습니다.

논알콜 음료는 알코올이 거의 포함되지 않거나 아주 소량만 포함된 음료로 얼굴이 붉어지는 사람에게는 좋은 대안이 될 수 있습니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.