입 천장 디였을때 어떻게 하면 좋을가요?

뜨거운거 먹다가 입 천장이 디였습니다.

입 안이 얼얼하니 아무 감각이 없는데요.

입 천장 디였을때 어떻게 하면 좋을지 알려주시면 감사합니다.