농구는 점프를 많이 하고 순발력있게 회전 및 스톱도 자주해서 하체가 다칠 가능성이 많습니다 무릅과 발목, 발바닥의 관절 피로도를 낮추기 위해 쿠션력이 좋고 착지할때 손상이 덜 하도록 하고 정지할 때에도 발목에 문제 없도록 신발이 발목을 잡아줍니다 그래서 농구의 신 조던이 신었다고 해서 에어 조던이라고 불리었죠
농구할 때 농구화를 신는 것은 도움이 됩니다. 농구화는 농구를 하기 위해 특별히 설계된 신발로, 농구의 특성에 맞는 기능을 가지고 있습니다. 예를 들어, 농구화는 바닥이 쿠션이 좋고 접지력이 뛰어나서 농구를 할 때 발목과 무릎을 보호해줍니다. 또한, 농구화는 발을 안정적으로 잡아주고 움직임을 돕기 때문에 농구를 더 잘할 수 있도록 도와줍니다.