날씨가 꿉꿉하면 머리가 아프네요 왜 이럴까요?
날씨가 꿉꿉하면 두통이 옵니다. 그렇게 아픈건 아니지만 일이나 공부하는데 체한것처럼 두통이 와서 너무 거슬리는데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
날씨가 흐리면 저기압이라서 머리쪽으로 혈류순환이 줄어들수 있습니다 저혈압경향이신 분들은 특히 머리가 지끈거릴수 있습니다
2명 평가안녕하세요. 오현수 의사입니다.
날씨에 따른 영향이라기 보다는, 단순 1차성 두통(편두통, 긴장성 두통)의 발생이라 보는 것이 다 합당해보입니다.
물론 심리적 영향을 받을수 있긴 합니다만은, 1차성 두통 (대부분의두통) 의 경우 진통제를 통해 증상을 조절해 볼수 있고, 극심한 두통이 갑자기 발생한다던가, 오랫동안 지속된다면, 2차성 두통 등 다른 기저 요인이 있는 것을 감별하기 위해 ct는 찍어볼수 있습니다.
명확한 평가 위해 신경과 내원 권유드리고 싶네요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
습하거나 꿉꿉한 날씨에 두통이 오는 것은 흔합니다. 주로 기압 변화나 습도 상승, 체온 조절 등과 관련이 있을 수 있습니다.
날씨가 꿉꿉하거나 습도가 높을 때 기압이 낮아지는 경우가 많습니다. 이런 기압변화는 머리에 압력을 주고 두통을 유발할 수 있습니다. 이는 기압에 민감한 사람들에게 더 흔하며 머리가 무겁거나 체한 것 같은 느낌이 드는 것도 기압 변화 때문일 수 있습니다.
또한 습도가 높아서 체온 조절이 잘 안 될 수 있습니다. 땀이 잘 증발하지 않으면서 몸의 열을 효과적으로 식히지 못해서 두통이 올 수 있습니다. 또, 몸의 열이 제대로 방출되지 않으면 두통이나 불쾌감이 생기기도 합니다.
날씨가 습하거나 꿉꿉할 때는 땀이 많이 나도 이를 자각하지 못할 수 있습니다. 이에 따라 탈수가 발생할 수 있는데 탈수도 두통의 주된 원인 중 하나입니다. 충분한 수분을 섭취하지 않으면 두통이 더 자주 발생할 수 있습니다.
꿉꿉한 날씨는 몸에 스트레스를 줄 수 있고 이에 따라 신체 피로도가 쌓여 두통이 발생할 수 있습니다.
두통이 올 때는 물을 충분히 마시고, 실내 공기를 선선하게 유지하고 너무 덥거나 습한 환경을 피하는 것이 좋습니다. 환기를 잘 시키고 적당한 온도로 냉방을 유지하는 것이 도움이 됩니다. 두통이 생기는 경우에는 잠시 일을 멈추고 가벼운 스트레칭이나 짧은 휴식을 취하는 것도 효과적입니다. 두통이 지속될 때는 진통제를 복용할 수 있으나 자주 복용하는 것은 피하는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
우리의 몸은 컨디션의 영향을 받기 쉽습니다. 날씨가 안좋은 날은 몸의 컨디션이 좋지 않을수 있고 이런경우 평소에 민감했던 부위에 통증이 생길 수 있습니다.
자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아 보는것을 권유드립니다.