고지혈증과 오메가3 저녁에 먹는게 좋을가요?

Question

성별

남성

나이대

40대

중성지방 수치가 200~250을 유지하고 잇어서

고지혈증과 오메가3를 처방받아 먹고잇습니다.

아침 식사이후 먹긴 하는대

저녁에 먹는게 더 나을가요?

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

고지혈증약은 보통 저녁에 드시는 것을 권장하긴 하나 꼭 지켜야 하는 것은 아닙니다.

오메가3는 기름진 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

고지혈증약 성분에 따라서는 저녁에 복용하는게 맞는 성분도 있는데요. 처방받을 때 딱히 얘기가 없었다면 낮에복용해도 괜찮은 성분일겁니다. 편한 시간에 복용하시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요.

약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 아침 혹은 저녁 모두 드실 수 있습니다. 하루 한번 복용하도록 처방이 나왔다면 일정하게 시간을 정해서 드시는 것이 좋겠습니다. 아침에 식사를 하지 않는다면 저녁시간대로 드셔도 되겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 오환영 약사입니다.

고지혈증약은 성분마다 차이가 있지만 대부분 일정한 시간에만 복용하시면 됩니다. 아침이나 저녁 규칙적으로 복용하시면 됩니다.

다만 오메가3는 지용성 성분이라서 기름진 식사 후에 복용하시면 흡수 및 효과가 높아집니다. 대부분 아침보다는 저녁 식사를 더 잘 챙겨드시고 지방 성분도 포함된 경우가 많습니다. 가능하시면 저녁식사 직후로 변경하시는 것을 더 추천합니다.

중성지방 낮추기 위해서는 탄수화물, 당분 위주 식사 줄여주시고 가벼운 운동 병행하시면 더 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

아침과 저녁 중에 고른다면 저녁이 낫습니다. 왜냐하면 일반적으로 콜레스테롤 합성은 늦저녁에서 새벽에 하기 때문에 저녁식후에 약을 드셔주시면 약 효율면에서 좋습니다.

Answer 6

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

고지혈증약물의 성분에 따라 조금씩 달라질 가능성이 있기는한데 꾸준히 드신다면 아침 식후에도 가능한 범위의 약물일 가능성이 있으며 심바나 로바스타틴과 같은 약물은 저녁을 권해드리고는 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.