요새 머리가 무거워서 오래 서있거나 앉아있으면 꼭 눕게되고 그러다보니 계속 잠을 자게되는 것 같아요.
머리가 이렇게 무거울때 팔을 이용해서 머리를 꽉 눌러주면 그나마 괜찮은데 이건 뭘까요?