생활
스트레스 받을 때 매운 음식이 생각나는 이유가 있나요?
스트레스 받으면 보통 맵고 자극적인 것을 찾는 듯 한데 이게 뭐 무슨 이유라도 있는 걸까요? 이유가 있다면 어떤 것 때문에 이러는 걸까요
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스트레스 받으면 보통 맵고 자극적인 것을 찾는 듯 한데 이게 뭐 무슨 이유라도 있는 걸까요? 좋은 질문입니다. 매운 음식을 먹으면, 그 매운맛에 땀을 많이 흘리게 됩니다. 매운맛에는 고추에 들어있는 캡사이신과 마늘 양파에 들어있는 알리신이 들어 있는데, 캡사이신은 사람의 신진대사를 증진시키고 통증완화에 효과가 있으며, 알리신은 강력한 항염증, 항균효과를 가져온다고 합니다. 그러다보니 스트레스 해소와 면역력 증진을 가져온다고도 볼 수 있겠습니다.