스마트 훌라후프 사용해 보신분 효과 있나요?

Question

요즘 허리가 자꾸만 사이즈가 늘어나서

고민입니다 공간이 좁은데서 스마트 훌라후프

괜찮은 것 같은데 가격이 다양하고 비싸기도

하고 그래서 구매에 갈등이 생기는데

일반 훌라후프보다 효과가 있을까요?

Answer 1

스마트 훌라후프를 구매해서 사용해봤는데요 개인적으로는 비추천입니다 사용할때 일반 훌라후프보다 소음이 발생하는데 그래서 저는 사용을 안합니다

Answer 2

일반 훌라후프와 스마트훌라후프의 운동효과 측면에서는 차이가 없을 것입니다. 다만 수치화가 용이하다는 측면에서 동기부여에 도움이 될것이고, 공간적 제약이 덜하다는 측면에서 좀더 자주 할 수 있게 된다는 긍적적인 요소가 있을 것 입니다

Answer 3

아무래도 스마트 훌라후프를 사용하게 되면

사용하신 기록 등이 자동으로 저장되는 등

여러 면에서 운동하시는 것에 도움이 되고 재미를 더할 것입니다.