50대초반의 남성입니다. 요즈음 비트가 건강에 좋다고 하는 정보를 얻어서 비트를 많이 섭취하고자 합니다. 비트를 맛있게 섭취하는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 산뜻한코끼리228입니다.
색깔도 이쁘도 영양도 좋은 비트를 먹는 여러가지 방법이 있지만 저는 간편하게 먹는걸 선호해서 말려서 가루로 만든 비트를 아침에 우유에 타서 마십니다. 블루베리가 섞인 것처럼 맛있는 색이 되지만 맛은 먹을만합니다
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 비트는 특유의 빨강색으로 건강식품으로 인기가 좋다고 합니다 비트하고 무우를 같이 물김치를 담그면 우우에도 색이 예쁘게 들고 맛이 좋더군요 맛이 있더군요
