방금 했던 짓인데 까먹고 행동이 느리고 졸리고 무표정이 많아요
방금제가 했던 짓을 까먹습니다
예를 들면 로션을 발랐는데 까먹어서 다시 또 바르고
전화를 했는데 까먹어서 한번더 전화하고
검색하다 뭘 검색하는지 까먹어서 못하고 등등 있습니다.
그리고 요즘 멍?을 너무 많이 때려서 행동이 느려지는거 같습니다.
또 학교에서나 어디서나 요즘 무표정으로 지내나봅니다.
친구들이 우울증있어보인다는 둥 우울해보인다는 둥
학원 선생님께서는 제가 감기에 걸려서 컨디션이 안좋을 줄 아세요
요즘 우울 한건 맞는데 왜 우울 한지도 모르고 곧 시험인데 제가 시험공부도 안하고 있는것 같고 불안하고 힘들어요.근데 아무것도 하기 싫어요.
사실은 친구관계와 문제 있었지만 친구관계로 이렇게 힘들어할거 같진 않은데 왜 그런걸까요.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
갑상선 호르몬 저하증과 같은 내분비적인 문제가 없는지 한 번은 확인해보시고, 만약 검사소견이 모두 정상적이라면 정신건강의학적인 질환으로 인한 증상일 가능성이 있으니 병원을 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요.
급성 우울 반응이나 갱년기 우울증도 있으며 이런 심리적인 문제는
반드시 어떤 원인이 있어서 발생하는 것은 아닙니다. 하지만 생활에
영향을 줄 정도로 심한 경우, 심리 상담을 받고 약을 드시는 것이
좋으며 운동 등 다른 취미를 갖는 것이 필요합니다.
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
귀하의 증상은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.
우울증 : 우울증은 기분 저하, 흥미 상실, 무기력, 집중력 저하, 수면 장애, 식욕 변화 등의 증상을 나타내는 질환입니다. 귀하의 증상은 우울증의 대표적인 증상인 기억력 저하, 집중력 저하, 무기력 등을 나타내고 있습니다.
스트레스 : 스트레스는 우울증을 유발할 수 있으며, 기억력 저하, 집중력 저하, 피로 등의 증상을 나타낼 수 있습니다. 귀하의 경우 친구 관계로 스트레스를 받고 있다고 하셨는데, 이로 인해 우울증이나 스트레스가 발생했을 수 있습니다.
수면 부족 : 수면 부족은 기억력 저하, 집중력 저하, 피로 등의 증상을 나타낼 수 있습니다. 귀하가 졸리고 무표정이 많다고 하셨는데, 이는 수면 부족으로 인한 증상일 수 있습니다.
영양 부족 : 영양 부족은 기억력 저하, 집중력 저하, 피로 등의 증상을 나타낼 수 있습니다. 귀하가 충분한 영양을 섭취하고 있는지 확인해 보시기 바랍니다.
질병 : 갑상선 기능 저하증, 뇌졸중, 치매 등의 질병으로 인해 기억력 저하, 집중력 저하, 피로 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 귀하의 증상이 심하거나 지속된다면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
귀하의 경우, 우울증과 스트레스가 증상의 원인으로 작용하고 있을 가능성이 높습니다. 우울증은 치료가 가능한 질환이므로, 전문의의 도움을 받아 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 해소하기 위해 충분한 휴식, 규칙적인 운동, 취미 생활 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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