학문
음식을 섭취한후 누워있으면 살이 더 찔까요?
음식을 바로 먹고 누운자세를 취한다면 소화가 잘 안될 것이라는 생각이 드는데요 그렇다고해서 소화가 아예 안되는 것은 아닐텐데 이러한 습관이 정말로 더 살을 찌우게 되는지 궁금합니다
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김석진 과학전문가입니다.
이는 사실입니다. 음식을 섭취한 후 누워있을 때 체중이 증가하는 것은 신체가 음식을 탈취하고 처리하는 동안 더 많은 에너지를 소비하기 때문입니다. 그러나 꾸준하게 그런 행동을 하게 된다면, 장기적으로는 체중 증가 및 건강 문제를 야기할 수 있으니 주의가 필요합니다.