루테인 매일 먹으면 눈이 더 안나빠질까요
40대가 넘으니 눈건강을 위해 루테인을 먹는데요.
과연 눈이 좋아질까? 더 나빠지지는 않는거 맞을까? 하는 궁금증이 생기네요.
가격도 천차만별인데 너무 저렴한건 효과가 없는걸까요? 너무 궁금해요.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
루테인을 꾸준히 복용하시는 경우 황반변성과 기타 안질환 예방에 도움이 될 수 있습니다. 다만 노안현상이나 시력감퇴 현상의 경우 도움이 되지 않을 수 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
루테인은 망막의 황반주변부 변성을 예방하는데 도움이되는 성분으로 추가적으로 황반 중심부 변성을 예방하는 지아잔틴과 눈의 산화 및 노화를 예방하는 항산화성분인 아스타잔틴이 함께 함유된 제품을 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 루테인은 황반의 구성성분으로, 노화가 진행되어 황반의 기능에 이상이 있을 때 드시면 도움이 됩니다.
2. 다만 황반 기능이 정상이라면 루테인 드실 필요는 없습니다. 눈건강을 위해서라면 항산화제인 빌베리추출물이나 혈행개선에 도움되는 오메가3정도 드시는 것이 더 도움됩니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
루테인은 황반변성을 예방하는 목적으로 드실 수 있으나 이는 건강기능식품입니다. 따라서 눈이 나빠진 경우에 루테인을 먹는다고 해서 눈이 더 안 나빠지는 것이 아닙니다. 즉 눈이 나빠지는 것과 루테인은 상관이 없으며 나빠진 눈을 회복하거나 더 이상 나빠지지 않게 하는 건강기능식품은 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
루테인은 황반변성을 예방해주는 효과는 있지만 나빠진 눈을 좋게해주진 못해요. 눈이 안좋아지셨으면 안과진료를 받아보세요.
안녕하세요. 문용준 약사입니다.
루테인만 드시는 것보다 항산화 비타민과 미네랄을 같이 드시는게 좋습니다. 루테인이 유명해진 연구도 미네랄과 비타민을 같이 쓴 연구였습니다.
눈은 미세혈관이 많이 산화스트레스에 민감합니다. 평소 스트레스 관리와 항산화제 복용이 눈에는 가장 좋습니다.
안녕하세요. 이기영 약사입니다.
루테인은 노화에 의한 황반변성 예방약입니다.
황반변성에 대해서만 예방효과가 있는 것이기 때문에 다른 눈의 질환에 대해서는 지속적인 안과검진이 필요하며 그래도 황반변성이란 질환에 대해서는 예방이 가능하므로 꾸준히 복용하실것을 추천드립니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
루테인은 시력을 담당하는 ‘황반’의 재료입니다.
나이가 들면 사람의 중심시력을 담당하는 황반을 구성하는 색소가 줄어 시력이 떨어지거나 황반변성과 같은 실명 질환이 나타날 수 있어 루테인을 섭취하는 게 도움이 될 수 있습니다.
루테인 영양제는 황반 색소 밀도를 유지시켜 중심시력 유지에 도움을 주고, 자외선으로 인해 흐릿하게 보이는 증상을 예방해주므로 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
루테인은 황반변성을 예방해주는 영양제로 노화에의한 시력저하는 막아줄 수 없습니다. 루테인, 지아잔틴으로 20mg들어있는 제품이라면 아무거나 드셔도됩니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
원료가 좋아야하기때문에 너무 저렴한제품은 피하시길 바랍니다. 40대라면 루테인을 꾸준히 드셔서 황반변성을 예방해주는데 도움을 줄 수 있습니다.
