수영연습을 할때 오전과 오후 언제가 좋나요?

Question

수영을 처음 배울때 오전시간과 오후시간중 더 집중이 잘되고 몸도 잘 반응하는 시간은 언제인가요? 아무래도 오전이 더 생기가 있어 유리하려나요?

Answer 1

수질이나 일반적으로 몰리는 사람의 수 등을 고려하면 오전이 쾌적할 것 같습니다. 다만, 사람마다 선호하는 시간대가 다르기도 하고 지역이나 기관의 위치와 사람들의 성향 등에 따라 연습 선호 시간대도 다른 만큼 한번씩 가보셔서 분위기를 살펴 보면서 결정할 것을 권장 드립니다.

Answer 2

출근 전 수영은 좀비 상태로 물속을 걷는 맛이고

퇴근 후 너녁 수영은 묵은 피로를 싹 씻어내는 맛이죠!

결론은 질문자님이 덜 졸린 시간이 인생 황금 수영 타임!