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에펠탑선장12시간 전
수영을 하고 나서 머리가 아픈 이유는?수영을 하고나서 머리가 쥐어짜는 듯이 통증이 있습니다. 무슨이유로 이런 증상이 있는건가요? 어제저녁부터 지금까지도 통증이 가시질 않습니다
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에펠탑선장14시간 전
매일 꾸준히 30분이라도 물속에서 수영연습하면 익숙해질까요?완전 수영 초보인데 강습3번들은 1주차 썅초보입니다. 매일 단 30분이라도 수영장에서 연습을 하면 익숙해지고 확실히 수영을 터득허기 빨라질까요?
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에펠탑선장1일 전
공기삼킴 통증 빨리 없애는 방법이나 요령은?공기삼킴으로 인해 배에 통증을 느낄때 그 통증을 빨리 없애는 방법이나 요령이 있나요? 수영 초보가 쉽고 빠르게 할 수 있는 방법 알려주세요
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에펠탑선장1일 전
생리중에 수영장에 가는건 실례인가요?여자들은 한달에 한번 생리기간이 있는데 그 기간에는 수영장 방문을 하는게 금기인가요? 그럼 같이 강습을 받더라도 못가는 경우가 생기는데 바법은 없나요?
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에펠탑선장1일 전
수영을 배우다보면 지전거처럼 어느 순간 딱 할때가 있나요?수영을 지전거에 비유해보면 자전거처럼 어느순간 딱타지는 순간이 있자나요 그것처럼 수영도 어느순간 딱 나도 모르는 순간 할때가 있나요?
4명이 답변했어요
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에펠탑선장1일 전
물과 친해지고 자연스럼게 몸을 맡기는 방법은?수영을 배우다보니 궁금한것과 빨리 배우고싶은 욕심이 매우 큽니다. 물과 친해져야한다고 하는데 물과 빨리친해지는 법과 몸을 물에 맡기는 방법이 뭐죠?
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에펠탑선장1일 전
수영할때 호흡하면 현기증이 나는 이유와 공기안삼키는 요령은?수영초보인데 수영할때 음파 호흡을 하게되면 현기증이 나고 공기삼킴증으로 인해 복통이 아김없이 찾아옵니다. 현기증과 공기삼킴을 안하는 요령은 뭐죠?
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에펠탑선장1일 전
수영을 3번째 강습받는데 잘안뜨고 가라앉아 스트레스입니다.수영을 40이넘어서 배우려니 힘드네요 막상 하면 금방할줄 알았는데 물속에 들어가면 허우적대고 잘 쯔지도 않고 앞으로 나가지고 못하는것 겉아요 엄청스트레스인데 수영을 정말 배우고 싶어요 어쩧게 해야 초보가 잘뜨고 앞으로 잘 나갈 수 있을까요
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에펠탑선장1일 전
수영을 하려면 코어가 중요하다는데 코어가 어느 부위죠?수영을 하려면 코어근육이 중요하다고 하더라구요 코어근육이라는게 단순히 배근육 복근을 말하는건지 다른 부위를 말하는건지 궁금합니다
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딸쿵이1일 전
프리다이빙에서 습관성 LMC를 겪고 있는 사람에게 해주고 싶은 조언은?부끄럽지만 아이다4를 따면서 아이다2때부터 습관성으로 LMC와 가벼운BO가 같이 오고있습니다. 다이빙 입문한지 4년차인데 10번도 넘게 LMC를 겪엇어요. 이게 한번 오면 뇌에서 방어적으로 일부러 더 빨리 셔터를 내려버린다고 들엇어요. 저는 강사까지 따고 실제 강사로도 활동할 생각이라서 너무나 극복하고싶은 고질병입니다. 부디 조언 해주시길 부탁드려요!🥹
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